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各位JMS救救我！

[size=4][color=Blue]我1.65的个，原来只有112斤，开始涨到130斤，持续7、8年，后涨到140斤，这两年因为做全职太太，吃起饭来也是越来越香不加结制，现在150多了，谁见了我都说：“你怎么这么胖了？”，这样下去对身体也不利呀 ，怎么减，帮帮我！[/color][/size]

少吃多运动  坚持就有效果 :victory:

回2楼：谢谢你的建议，还有更详细一些的吗？期待中~~~~~~